ব্রেকিং নিউজ

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

জেনে রাখুন কিডনি রোগের লক্ষণগুলো সম্পর্কে

স্বাস্হ্য ডেস্কঃ  কিডনি রোগ এখন আর কারো অপরিচিত নয়। অন্যান্য কিছু কঠিন রোগের মধ্যে কিডনি রোগও অন্যতম। পৃথিবীতে অসংখ্য মানুষ ভুগছে কিডনি রোগে। কিন্তু অনেকেই এই কঠিন রোগ এর লক্ষণগুলো বুঝতে পারেন না। এবং কিডনি রোগ হয়ে থাকলেও রোগী বলতে পারেন না। এমন করে খুব দেরি হয়ে যায় বলে শেষ পর্যন্ত মানুষকে আর বাঁচানো যায়না। তবে কিডনি রোগের নির্দিষ্ট কোন ...

Read More »

ওষুধ না খেয়ে কীভাবে মানসিক চাপ কমানো যায়?

স্বাস্হ্য ডেস্কঃ মানসিক যেকোনো চাপেই আমাদের অনেকেরই ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। এটি একটি বাজে অভ্যাস। এটির ফলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। ফলে একজন ব্যক্তি শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে যেতে পারে। ওষুধ ছাড়া মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের কিছু উপায় জেনে নিতে পারেন। উপায় : ১. শারীরিক ব্যায়াম করুন। এতে ব্রেনে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিকভঅবে হতে থাকে। ফলে মানসিক চাপ নিরসিত হয়। ২. ...

Read More »

১ মিনিটে জীবন রক্ষা করুন হার্টের রোগীর!

দ্য বিডি এক্সপ্রেসঃ আমাদের আশেপাশে হার্টের রোগীর অভাব নেই। যুগ যুগ ধরেই অনেক মানুষ নিজেদের অনিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইলের কারণে নানা ধরণের রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। তার মধ্যে অতিপরিচিত একটি অসুখ হল হার্টের সমস্যা। এই সমস্যায় ভুক্তভোগী রোগীদের অসুস্থতার সময় কীভাবে সহজেই সুস্থ করে তোলা যায় সেই পরামর্শই দিয়েছেন বিদেশী একজন ডাক্তার।ডাঃ জন ক্রিসটফার বলেছেন যে, যে কোন মানুষ পারবে একজন হার্টের রোগীকে ...

Read More »

বিশ্বের সবচেয়ে দামি ট্যাবলেট, প্রতিটির দাম ৭৭,০০০ টাকা

দ্য বিডি এক্সপ্রেসঃ ইউএস হেলথ কেয়ার সিস্টেমে যোগ হলো নতুন একটি ওষুধ। 'সোভালডি' নামের পিলটি হেপাটাইটিস সি এর আক্রমণে লিভার নষ্ট হওয়া থেকে ইতিমধ্যে বাঁচিয়েছে ১০ জনের মধ্যে ৯ জন রোগীকে। তবে এই ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসার ক্ষেত্রে ব্যয় হবে ৯০ হাজার মার্কিন ডলার। প্রতিটি ট্যাবলেটের দাম ১০০০ ডলার, অর্থাৎ প্রায় ৭৭,০০০ টাকা। বলা হচ্ছে, বিশ্বের সবচেয়ে দামি ট্যাবলেট এটি। ওরিগনের ...

Read More »

কফি পানের উপকারিতা

১৬,জানুয়ারি,শীতের আলসামিতে মাখা সকালে গরম গরম কফির কাপে এক চুমুক, সকালটাই যেন বদলে দেয়। শীত মানে কফি ছাড়া আমরা আর কিছুই ভাবতে পারি না। কনকনে ঠান্ডায় সকাল-সন্ধ্যে কফির গরম মগে নিজের হাত সেঁকে নেওয়া। শীতকালে শরীর গরম রাখতে কফির জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন কি এক কাপ গরম কফি আপনাকে দিতে পারে অনেকগুলো রোগের হাত থেকে নিস্তার। আসুন দেখে নেওয়া ...

Read More »

ঠাণ্ডা পানিতে গোসলের উপকারিতা-অপকারিতা

দ্য বিডি এক্সপ্রেসঃ উপমহাদেশের সংস্কৃতিতে, বিশেষ করে আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে গরম পানির চেয়ে ঠাণ্ডা পানিতে গোসলকে প্রধান্য দেওয়া হয়। বলা হয় এর উপকারিতা বেশী। আবার অনেকে বলেন গরম পানিতে গোসল, বিশেষ করে শীতকালে ভাল ফল দেয়। এভাবে ঠাণ্ডা পানিতে গোসল নিয়ে পরস্পরবিরোধী মত প্রচলিত আছে। নিচে ঠাণ্ডা পানিতে গোসলের উপকারিতা-অপকারিতা আলোচনা করা হল— ঠাণ্ডা পানিতে গোসলের উপকারিতা গরম পানির কারণে ত্বকে ...

Read More »

বেশি দুধ পান প্রাণঘাতী হতে পারে

বিডি এক্সপ্রেসঃ ব্রিটিশ মেডিকাল জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদন বলছে, বেশি দুধ পান করলে নারীদের হাড় ক্ষয়ে যাওয়া বা অস্টিওপেরোসিস-এর সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং পুরুষেরা হৃদরোগে মৃত্যু ঝুঁকিতে পড়তে পারেন৷  চিকিৎকদের ভাষ্য, ভগ্ন ও দুর্বল স্বাস্থ্যের জন্য বরাবরই বেশি করে দুধ খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা৷ কিন্তু ব্রিটিশ মেডিকাল জার্নাল তাদের গবেষণায় দেখেছে ভিন্ন রূপ৷ এ বছরের অক্টোবরে একটি প্রতিবেদনে বলা ...

Read More »

হৃদরোগ প্রতিরোধেও যোগ ব্যায়াম

বিডি এক্সপ্রেসঃ হৃদরোগের মতো প্রাণঘাতী রোগ প্রতিরোধের উপায় হতে পারে যোগ ব্যায়াম। সম্প্রতি এক খবরে বিবিসি জানিয়েছে, নেদারল্যান্ডসে পরিচালিত ৩৭টি গবেষণা পর্যালোচনা করে এ তথ্য পাওয়া গেছে। প্রায় ৩ হাজার মানুষের পরিচালিত এ সব গবেষণায় দেখা গেছে, যোগ ব্যায়াম হৃদরোগের অন্যতম প্রধান দুই কারণ উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। প্রসঙ্গত, যোগ হলো বিশেষ ধরনের প্রাচীন ব্যায়াম, যা শক্তিমত্তা, ...

Read More »

হার্ট অ্যাটাকের পর যা করবেন..

বিডি এক্সপ্রেসঃ হার্ট অ্যাটাক! জীবনের অন্যতম একটি বিপর্যয়। কেননা হার্ট অ্যাটাকের পর বদলে যায় জীবন যাপন, খাওয়া দাওয়া, বলতে গেলে সম্পূর্ণ লাইফ স্টাইল। হার্ট অ্যাটাকের পর কোনটা আপনার জন্য ভালো হবে আর কোনটা করা অনুচিত? সেই সমস্ত প্রশ্নের জবাব নিয়ে এই ফিচার। হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর ২টি বিষয়ের ওপর বিশেষ গুরুত্ব দিতে হয়। এগুলো হল- ১. পর্যায়ক্রমে ...

Read More »

জেনে নেই কিডনি নষ্টের কিছু কারণসমূহ :

যেহেতু কিডনি ছাড়া আমরা অচল, তাই কিডনি নষ্ট হওয়া থেকে বাঁচতে হলে আমাদের প্রত্যেকেরই কিডনি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। কিন্তু আমাদের অগোচরেই অনেক সময় কিছু অসাবধানতার কারণে আমরা কিডনির ক্ষতি করছি। জেনে নেই কিডনি নষ্টের গুরুত্বপূর্ণ সেই কারণসমূহ : ১। প্রস্রাব আটকে রাখা। ২। পর্যাপ্ত পানি পান না করা। ৩। অতিরিক্ত লবন খাওয়া। ৪। যেকোনো সংক্রমণের দ্রুত চিকিৎসা না করা। ...

Read More »